Skip to main content

Nezabúdajte na svoje „bodky krásy“, pred letom si ich nechajte skontrolovať

Ak ste bodkovaná ako lienka, mali by ste byť na pozore. Nie, nehovoríme o krásnych neškodných pehách, ale o znamienkach. S prichádzajúcim letom by sme nemali zabúdať na prevenciu a takisto na kvalitný ochranný krém. Skôr než sa však rozhodnete oddávať slnečným lúčom v najnovších bikinách, nechajte si svoje bodky skontrolovať. Každý rok, pri príležitosti Svetového dňa melanómu, si môžete […]

Read More

Samovyšetrenie prsníkov – môže zachrániť život

Rakovina prsnej žľazy (prsníka) je najčastejším nádorovým   ochorením u žien. Na Slovensku na ňu ochorie ročne množstvo žien. K tomu, aby sa ochorenie zistilo čo najskôr – keď je najväčšia nádej na jeho vyliečenie – môže prispieť každá žena  samovyšetrovaním prsníkov.  Po   20.  roku   života   by  si  mala  každá  žena pravidelne raz mesačne sama vyšetriť […]

Read More

Chcieť vedieť viac o svojom zdraví je najsprávnejšie rozhodnutie muža

O mužoch sa hovorí, že ich do postele dostane aj obyčajná nádcha. No Michal k nim nepatrí. Vždy svoje zdravie považoval za samozrejmosť a niečo, čo ho v mladom veku nemôže zradiť. Dnes vie, že to tak nie je. My muži naháňame k lekárovi skôr naše partnerky, manželky či milenky a seba obchádzame. Možno je to spomínaným pocitom nesmrteľnosti a egom, […]

Read More

Viete akú máte genetiku?

V súčasnosti sa slovo prevencia skloňuje v súvislosti s našim zdravím čoraz častejšie. Je dobré hovoriť a pripomínať jej význam. Povedia vám to nielen lekári, ale aj tí, ktorí si to uvedomili, keď už bolo neskoro. V tejto súvislosti sa čoraz častejšie objavujú aj slová, genetika, genetická predispozícia, vrodené gény a pod. Genetiku ovplyvniť nevieme, no ak to čo máme v nej […]

Read More

Mutácie génov – BRCA1 a BRCA2

Rakovina prsníka a rakovina vaječníkov, dve ochorenia z ktorých majú ženy najväčšie obavy. V tejto súvislosti sa čoraz častejšie hovorí o vplyve chybných mutácií génov. Odhaduje sa, že mutácie génov BRCA1/BRCA2 sú zodpovedné asi za 15 % všetkých prípadov karcinómu prsníka. Nositeľky mutácie génov BRCA1/BRCA2 majú vysoké celoživotné riziko vzniku skorého karcinómu prsníka a vaječníkov. Mužov s vrodenou […]

Read More

Odhaľte rakovinu prsníka včas

Rakovina prsníka je spolu s rakovinou kože jedným z najčastejších typov rakoviny diagnostikovaných u žien na celom svete. Ženy, ktoré pravidelne nepodstupujú kontroly u svojho gynekológa, sú v oveľa väčšej miere vystavené riziku, že sa v dostatočnom predstihu nepodchytí počiatočné štádium tohto zákerného ochorenia. Nezáleží na tom, či na toto ochorenie máte v rodine predispozície alebo […]

Read More

Krvný test odhalí rakovinu

Vedci sa neustále snažia nájsť nové metódy na rýchlu a jednoduchú diagnostiku rakoviny. Krok po kroku prichádzajú s novými nápadmi a objavmi. Jedným z nich je diagnostika rakoviny z kvapky krvi.  Tento nový krvný test je schopný odhaliť rakovinu z kvapky krvi. Odhaľuje nádorové bunky a aj to, kde sa v tele nachádzajú. Funguje to […]

Read More

Prevencia zahŕňa stravu aj pohyb

Aby sme si dlhodobo vedeli udržať naše zdravie pevné mali by sme dodržiavať určité pravidlá v našom stravovaní a byť fyzicky aktívny. Tieto pravidlá sme spomínali v predošlom článku, tu je ich stručné zhrnutie.   Dosiahnite a udržte si zdravú váhu počas celého života Buďte počas svojho života tak štíhly, ako je to len možné bez toho, aby ste […]

Read More

Diéta a fyzická aktivita – spojitosť s rakovinou?

Ako veľmi naše denné zvyky akými sú strava a cvičenie ovplyvňujú riziko rakoviny? Oveľa viac, než si uvedomujeme. Výskumy ukazujú, že nedostatočná strava a málo aktivity sú dva kľúčové faktory, ktoré zvyšujú riziko rakoviny u človeka. Okrem odstránenia fajčenia, môžete znížiť riziko rakoviny aj dodržiavaním určitých pravidiel. Počas celého života sa snažte získať a udržať si zdravú váhu. […]

Read More

Zdravotné riziká pasívneho fajčenia

Viete, že pasívne fajčenie je omnoho horšie ako aktívne? Ohrozuje hlavne nefajčiarov, ktorí vdychujú bočný dym z fajčenia (dym zo zapáleného konca cigarety, fajky, cigary alebo tabaku horiaceho vo vodnej fajke). Tento typ dymu má vyššiu koncentráciu častíc, ktoré sú príčinou rakoviny a je toxickejší ako vdychovaný dym z priameho fajčenia. Obsahuje tiež menšie čiastočky ako dym […]

Read More